Vyhľadať

CHODÍM A MEDITUJI

průvodce meditací v chůzi

A Guide to Walking Meditation

Thich Nhat Hanh

Vydalo: Pragma, Praha, 1994

Stav:  dobrý

Jazyk:  čeština

Preklad:  Hana Toušová

Vydanie:  1.

Strán:  77

ISBN:  80-85213-62-1

7,00 

Dostupné

Krátky popis:

V našem každodenním životě nás cosi neustále pohání vpřed. Spěcháme. Málokdy si však položíme otázku, kam že to vlastně musíme neustále spěchat.
Meditovat v chůzi znamená praktikovat meditaci při procházce. Je to meditace, která vám přinese mír a radost. Když provádíte meditaci v chůzi, prostě se jen tak potulujte. Vaše kroky nemají žádný konkrétní směr v prostoru a vaše chůze není omezena časem. Účelem meditace v chůzi je sama tato meditace. Meditace v chůzi není prostředkem k dosažení nějakého cíle, nýbrž je sama cílem. Každý krok je při ní samotným životem, každý krok je radostí a mírem. Proto není třeba spěchat.
Naučte se chodit tímto způsobem a dosáhnete vnitřního klidu, dosáhnete sebeosvobození. Není to těžké. Kdokoli to může zkusit. Kdokoli, kdo je jen trošku pozorný a chce dosáhnout skutečného štěstí.

Sledujte nás na Facebooku