Vyhľadať

POPRVÉ VE FITNESS CENTRU

Martin Hojda

Vydalo: Grada, Praha, 2007

Stav:  dobrý, bez DVD

Prebal:  v dobrom stave

Jazyk:  čeština

Ilustrácie:  Monika Wolfová

Vydanie:  1.

Edícia:  Sport extra

Strán:  183

ISBN:  978-80-247-2152-1

2,00 

Dostupné

Krátky popis:

Kniha s DVD o cvičení ve fitness centru je určena jak úplným začátečníkům, tak i pokročilejším cvičencům, kteří si chtějí rozšířit své znalosti. Jejím cílem je poskytnout dostatek informací, s jejichž pomocí budou čtenáři schopni začít samostatně a pravidelně cvičit. Najdou zde přesné popisy cviků podané srozumitelným a jednoduchým jazykem, doplněné o fotografie úvodní a konečné fáze pohybu. Na DVD je zachyceno provedení všech cviků v podobě videosekvencí pro lepší osvojení pohybových návyků při cvičení.
-d-

2,00 

Sledujte nás na Facebooku