V dňoch 13.7.2026.-17.7.2026 bude z dôvodu čerpania dovolenky oneskorená realizácia všetkých objednávok. Kamenná prevádzka bude zatvorená. Za porozumenie ďakujeme! Skryť
Nedostupné
Krátky popis:
Komplexná príručka na cvičenie strečingu, určená pre široké spektrum čitateľov — od úplných začiatočníkov až po vrcholových športovcov. Kniha obsahuje teoretické základy (anatomické a fyziologické princípy, nervovo-svalové mechanizmy) a praktickú sekciu s detailnými cvikmi a tréningovými zostavami. Prehľadne vysvetlené techniky sprevádzajú ilustrácie a zostavy umožňujú vytvorenie samostatného tréningového plánu. Ide o prvé vydanie, ktoré sa považuje za kvalitatívne i obsahovo aktuálne príručku strečingu pre slovenský trh
---