Vyhľadať

JAK ŽÍT DLOUZE A ZDRAVĚ

Michail Tombak

Vydalo: Beskydy, Vendryně, 2014

Stav:  veľmi dobrý

Jazyk:  čeština

Preklad:  Kristýna Kalincová

Vydanie:  1.

Strán:  168

ISBN:  978-80-87431-27-6

3,00 

Dostupné

Krátky popis:

Autor knihy Michail Tombak vytvořil celistvý systém péče o vlastní zdraví. Nenajdete zde zázračné diety, pouze jednoduché recepty, jak o své zdraví pečovat a jak ho chránit. Čtenář zde nenajde přísné recepty na počítání kalorií, ale jednoduché principy stravování v souladu s přírodou. Autor výrazně podotýká, že zdraví souvisí s tím co jíme, s tím, jak dýcháme jak pečujeme o své tělo a psychiku nejen díky správné výživě, což tvrdí spousta tvůrců různých zázračných diet.
-d-

Sledujte nás na Facebooku