LÉČÍME SI BOLESTI KRČNÍ PÁTEŘE SAMI

Krátky popis:

V publikaci se dozvíte o možnostech autoterapie a prevence. Jestliže jste již zažili nepříjemné bolesti v oblasti krční páteře nebo vyzařování příznaků až do horní končetiny. Pak víte, že příznaky mohou někdy pominout po několika měsících nebo dokonce letech. Nebo jste mohli přijít na to, že léčebné přístupy často ovlivnily vaši bolest, ale bolest se časem vrátila, aby vás zase znova obtěžovala. Navzdory skutečnosti, že právě docházíte na nejlepší léčbu, si můžete přečíst tuto knížku, protože máte neustále bolesti, které nemizí.
-d-

Táto mimoriadne vyhľadávaná svetová medicínska klasika s podnázvom Praktická příručka autoterapie pro pacienty predstavuje prelomový systém v domácej liečbe a diagnostike porúch pohybového aparátu. Svetoznámy novozélandský fyzioterapeut Robin McKenzie v nej podrobne aplikuje svoju celosvetovo uznávanú McKenzieho metódu (MDT – Mechanical Diagnosis and Therapy) špecificky na oblasť krčnej chrbtice. Kniha bola navrhnutá s jasným cieľom: oslobodiť pacientov od drahej, chronickej závislosti od lekárskych ambulancií, rizikových obstrekov a nadmerného užívania tlmiacich liekov. Príručka učí trpiaceho človeka stať sa vlastným terapeutom prostredníctvom pochopenia mechanických príčin bolesti, posturálnej záťaže (napr. pri dlhodobom sedení pri počítači) a správnej ergonomickej korekcie polôh tela pri spánku a odpočinku. Kniha postupuje systematicky od anatomického popisu stavcov a funkcií krčnej chrbtice až po detailne ilustrované, bezpečné a mechanicky presne cielené cviky. Kľúčovým prínosom textu je vysvetlenie zásadného konceptu centralizácie príznakov – javu, kedy bolesť vplyvom správneho pohybu ustupuje z horných končatín a pliec späť do stredu krku, čo je neklamným znakom hojenia poškodenej či vyklenutej meziostavcovej platničky. Príručka je napísaná nesmierne zrozumiteľným, priamym a pacientsky orientovaným štýlom, vďaka čomu dokáže človeku poskytnúť okamžitú úľavu pri akútnych stavoch a spoľahlivú prevenciu pred nepríjemnými recidívami.

Robin Anthony McKenzie (1931 – 2013) bol legendárny novozélandský fyzioterapeut, výskumník a vizionár, ktorý kompletne zmenil globálny pohľad na liečbu chrbtice. Po absolvovaní New Zealand School of Physiotherapy a otvorení vlastnej kliniky vo Wellingtone v roku 1953 urobil náhodný objav u pacienta s akútnym ischiasom, ktorý sa omylom uložil do záklonu (extenzie) – polohy vtedy považovanej za medicínsky nebezpečnú – a jeho bolesť zázračne ustúpila. Tento moment odštartoval McKenzieho celoživotný empirický výskum, počas ktorého systematicky analyzoval odpovede tisícov pacientov na pohyb. V roku 1982 založil Medzinárodný McKenzieho inštitút (The McKenzie Institute International), ktorý dnes vzdeláva tisíce lekárov a fyzioterapeutov v desiatkach krajín sveta. Za svoj epochálny prínos vede získal Rad britského impéria (OBE) priamo od kráľovnej Alžbety II. a Novozélandský rad za zásluhy (CNZM).

Táto publikácia je pevnou súčasťou svetoznámej pacientskej série „Treat Your Own“ (v češtine uvádzanej ako Léčíme si... sami), do ktorej patria aj samostatné, miliónovými nákladmi predávané zväzky o driekovej chrbtici, ramene, kolene a bedrovom kĺbe. Knihy Léčíme si bolesti krční páteře sami a Léčíme si záda sami získali na Novom Zélande dokonca prestížny status Zlatého bestselleru v rámci The Premier New Zealand Bestsellers Awards. Pre svoju vysokú odbornú presnosť a nespochybniteľnú efektivitu overenú klinickými štúdiami je táto príručka v Českej republike zaradená medzi povinnú literatúru pre študentov fyzioterapie v rámci výučby predmetu Mechanická diagnostika a terapie na Fakulte biomedicínskeho inžinierstva ČVUT.
-aichaxgro-