Vyhľadať

TAI-ČI

zdravý pohyb - relaxačné meditácie

TAI-CHI

Vydalo: Svojtka&Co., Bratislava, 2008

Stav:  veľmi dobrý

Jazyk:  slovenčina

Preklad:  Lucia Tkáčiková

Vydanie:  1.

Strán:  96

ISBN:  978-80-8107-043-3

5,00 

Dostupné

Krátky popis:

Tai-či alebo tieňový box, ako sa niekedy čínskej pohybovej meditácii u nás hovorí. Je vhodný pre každého bez ohľadu na vek. Cieľom cvičení je dosiahnuť harmóniu tela, duše a mysli. Oboznámite sa s pôvodom a vývojom tai-či, zdravotnými účinkami, základnými princípmi a úvodnými cvičeniami. Táto kniha je stručným návodom pre každého, kto by sa chcel naučiť správnu techniku dýchania, harmonického i partnerského cvičenia.

5,00 

Sledujte nás na Facebooku